RECOAPP OPTIMIERT IHR TRAINING OHNE LÄSTIGE ZUSATZGERÄTE
(14.05.2013, Pharma-Zeitung.de) JYVÄSKYLÄ, Finland - Copyright by Business Wire - RecoApp Oy
RecoApp ist die erste App der Welt, dank der Sie Ihre Trainingsergebnisse und Erholungsphasen ganz ohne zusätzliche Geräte optimieren können. Sie zeichnet sich durch eine äußerst benutzerfreundliche, videospielartige Benutzeroberfläche aus und hilft Ihnen, sich schneller weiterzuentwickeln und zu vermeiden, dass Sie über- bzw. untertrainieren. Sie können RecoApp verwenden, um Ihr aktuelles Fitnessprogramm zu beobachten und so Ihre idealen Trainingszeiten zu erkennen – ein Prinzip das in der Sportwissenschaft als Superkompensation bekannt ist. Zu den positiven Effekten gehören u. a. die Erhöhung von Leistungskraft und Muskelmasse sowie das Verringern von Körperfettanteil und Stressbelastung. Während andere Ansätze Hunderte von Dollar kosten, können Sie die Lite-Version von RecoApp gratis testen.
Dank des integrierten Datenanalysators können Sie die sowohl Ihre Körperwerte als auch die Parameter Ihrer Lieblingstrainingseinheiten verfolgen und analysieren. Zu den wichtigsten, die Erholungsphasen beeinflussenden Faktoren gehören Stress, Schlaf, Ernährung und das insgesamte Pensum jedes Workouts – und dank RecoApp lassen sich all diese Aspekte nun gezielt verfolgen. Durch die Optimierung dieser Faktoren lässt sich Ihre Gesundheit merklich verbessern, beispielsweise dank erhöhtem Stoffwechsel und optimierter Insulinsensitivität. Außerdem ist es nicht erforderlich, Ihr Handy mit ins Fitnessstudio zu schleppen: Sie können Ihr Workout später ganz einfach von zu Hause aus per iPhone oder iPad eingeben.
Die versteckte Anspielung auf das Englische „to recoup“ (=wiedergewinnen) im Namen der App hebt hervor, dass es sich bei RecoApp um ein System handelt, das Ihren Körper in seiner Gesamtheit einbezieht. „Bei einem Workout geht es nicht nur darum, einfach Gewichte zu heben. Wir müssen lernen, wieder mehr auf unseren Körper zu hören,“ rät Timo Haikarainen, der bekannte finnische Fitness-Autor und Blogger bei RecoApp.com. Während der Einführungsphase greift RecoApp Oy auf die umfangreichen Ressourcen sowohl des finnischen Innovationszentrums Protomo als auch der Fakultät für Sport und Gesundheitswissenschaften der Universität Jyväskylä zurück. RecoApp Oy hat es sich zum Ziel gemacht, der führende Innovator der Gesundheits- und Fitnessbranche für neue Nutzererfahrungen und Geschäftsmodelle zu werden. Die App ist ab jetzt im Apple App Store erhältlich. Die Lite-Version ist für alle kostenlos, die Vollversion kostet 4,99 $.
Download from the App Store: download.recoapp.com
Download the media kit: mediakit.recoapp.com
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